NUESTROS RETIROS

Regálate tiempo y respira

 NUESTROS RETIROS

Un instante consta fundamentalmente de 4 retiros al año cada uno diferente y con su sentido para cada estación, sin perder la esencia que nos caracteriza: meditación, alimentación saludable y yoga.
 

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RETIRO DE INVIERNO

ASTROLOGÍA Y CUIDADO INTERIOR

3 días

4,5 y 6 de febrero 2022

 Comienza el año chino,

Averigua que elemento eres y aprende a utilizar su energía para mayores oportunidades de éxito, acompañado de una limpieza del organismo con alimentación y meditación.

 

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RETIRO DE PRIMAVERA

DETOX

3 días

1,2 y 3 de abril 2022

Disfruta de este maravilloso retiro de
desintoxicación tanto física como emocional para
activar el poder autoregenerador de tu cuerpo y
calmar tu mente.

 

Namaste

RETIRO DE VERANO

1 día

29 de mayo 2022

 En este retiro  regenerarás cuerpo y mente a través de las  prácticas principales de meditación,Yoga, baños de bosque, alimentación sana y saludable y un apasionante viaje a través del sonido con los cuencos tibetanos, en un lugar idílico en plena naturaleza.

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RETIRO DE OTOÑO

CON ENCANTO

3 días

del 30 de septiembre al 3 de octubre 2022

Relájate y déjate cuidar

Iniciación de “cómo aprender a meditar” 

Taller de nutrición  ayurvéda

Baños de bosque

Yoga. 

Talleres de crecimiento personal

Concierto de cuencos tibetanos:

Meditación corporal a través de la danza

En este vídeo, tienes una pincelada de como son nuestros retiros

Estos retiros nos permiten relajarnos y entrar en contacto con nosotros mismos, de forma más profunda de lo que lo hacemos en la vida diaria.

Esto nos facilitará que el cuerpo se renueve y se regenere y que nuestra mente se expanda para
hacernos sentir mejor.

Embalajes de papel

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