UN INSTANTE EN TU ESENCIA
NUESTROS RETIROS
Un instante consta fundamentalmente de 4 retiros al año cada uno diferente y con su sentido para cada estación, sin perder la esencia que nos caracteriza: meditación, alimentación saludable y yoga.
RETIRO DE INVIERNO
ASTROLOGÍA Y CUIDADO INTERIOR
3 días
4,5 y 6 de febrero 2022
Comienza el año chino,
Averigua que elemento eres y aprende a utilizar su energía para mayores oportunidades de éxito, acompañado de una limpieza del organismo con alimentación y meditación.
RETIRO DE PRIMAVERA
DETOX
3 días
1,2 y 3 de abril 2022
Disfruta de este maravilloso retiro de
desintoxicación tanto física como emocional para
activar el poder autoregenerador de tu cuerpo y
calmar tu mente.
RETIRO DE VERANO
1 día
29 de mayo 2022
En este retiro regenerarás cuerpo y mente a través de las prácticas principales de meditación,Yoga, baños de bosque, alimentación sana y saludable y un apasionante viaje a través del sonido con los cuencos tibetanos, en un lugar idílico en plena naturaleza.
RETIRO DE OTOÑO
CON ENCANTO
3 días
del 30 de septiembre al 3 de octubre 2022
Relájate y déjate cuidar
Iniciación de “cómo aprender a meditar”
Taller de nutrición ayurvéda
Baños de bosque
Yoga.
Talleres de crecimiento personal
Concierto de cuencos tibetanos:
Meditación corporal a través de la danza
En este vídeo, tienes una pincelada de como son nuestros retiros
Estos retiros nos permiten relajarnos y entrar en contacto con nosotros mismos, de forma más profunda de lo que lo hacemos en la vida diaria.
Esto nos facilitará que el cuerpo se renueve y se regenere y que nuestra mente se expanda para
hacernos sentir mejor.
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