UN INSTANTE EN TU ESENCIA
RETIRO SAHARA
8 Días 7 noches
Del 18 al 25 de marzo del 2023
Meditación, Yoga y Ayurveda
Una vivencia de sabores, olores y sensaciones
UN INSTANTE EN TU ESENCIA
Actividades
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Meditación y Mindfulness: Técnicas fáciles, prácticas y efectivas para llevar a tu día a día.
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Filosofía y nutrición Ayurveda.
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Paseos meditativos por las dunas del desierto.
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Yoga: Estiramientos, asanas, pranayamas y mantras.
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Talleres de crecimiento personal
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Meditación corporal a través de la danza. Tandava con la puesta del sol.
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Entrada en el corazón de las dunas y contemplar una puesta de sol inolvidable con camellos.
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La experiencia de un Hamman tradicional.
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Rodearemos el Erg Chebbi, en 4 x 4 extensión de desierto de arena donde se encuentra la Gran Duna de Marruecos.
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Concierto de música espiritual de Gnawa.
Comidas a través de sus exóticos sabores
Los platos típicos de Marrakech más conocidos internacionalmente son el cuscús y los tajines.
En el desierto comeremos la cocina bereber, es una cocina rural que recurre en gran medida a los cereales, en forma de sémolas de diversos tipos, crepes y briks. Emplean gran variedad de hortalizas mediterráneas, legumbres como los garbanzos, las lentejas y las habas, y poca carne fuera de las comidas festivas.
Donde
Un viaje por Marruecos es una vivencia de sabores, olores y sensaciones.
Marrakech es la promesa de sensaciones incomparables. Paseando por la plaza Jemaa El-Fna y los zocos con sus brillantes colores y olores orientales, la ciudad roja responde a su deseo de un cambio de escenario con un chasquido de los dedos.
Alto Atlas – Kasbah de Ait Ben Haddou – Ouarzazate – Valle de Dadés - Valle del Draa -Rissani - Nkoub
Vive el atardecer en el desierto del Sahara. Merzouga, Marruecos. La luz horizontal del atardecer baña de color las líneas de las dunas.
El objetivo
Obtener unos beneficios físicos notables y mayor vitalidad.
Notaremos que estamos más tranquilos y aprenderemos de una manera más adecuada a gestionar nuestras emociones.
La Meditación, el Yoga y Ayurveda van a ser el hilo conductor de este viaje, junto con la energía, del desierto del Sáhara, sus puestas de sol, el silencio, la inmensidad de sus dunas o las estrellas de su cielo, van a hacer de este retiro de relajación, salud, bienestar y aventura una experiencia que nunca olvidarás.
No solo nosotros lo notaremos, sino que también, nuestro entorno y seres queridos lo notarán.
La finalidad de estos días es entrar en contacto con nuestro yo interior, con esa paz que todos llevamos dentro: Nuestra esencia.
Notas
Todas las actividades son voluntarias. Si en algún momento necesitas descansar, leer, pasear, podrás hacerlo, según lo sientas.
La estancia requiere desconexión al máximo de aparatos electrónicos (móviles modo avión durante gran parte del día )
Está dirigido a todo tipo de personas y se adapta a cualquier estilo de vida sin añadir nuevas ideas o creencias.
Características del retiro
Gestionaremos para ti, todos los trámites para la agencia de viajes.
Un retiro de 7 días donde vivirás la experiencia de conocer un país increíble a la vez que practicas yoga meditación y ayurveda.
Itinerario:
Dia 1- Recogida en el aeropuerto y Llegada al Riad de Marraquech muy bien situado en el medio de la medina y día libre para hacer la primera toma de contacto con la Medina, visitando la inigualable Plaza Jamaa El Fna.
Cena en el Riad.
Dia 2- Visita guiada a la medina por un guía local. Después de comer salida haciendo ruta por las montañas del Alto Atlas, parando para apreciar las vistas y los pueblos bereberes que se camuflan con el color de la tierra, continuaremos hacia Ouarzazate, conocida como la gran puerta del desierto y cuyo nombre en beréber significa sin ruido o sin confusión.
Dia 3 Después de un maravilloso desayuno partiremos hacia el desierto de Merzouga, por donde cambiaremos el coche por otros de atracción animal “dromedarios” para entrar en el corazón de las dunas y contemplar una puesta de sol inolvidable en la parte superior de las dunas de Erg Chebbi, dormiremos en unas preciosas y confortables Haimas nómadas. en el corazón del desierto.
Día 4 Día de desierto total donde pasaremos el día en unas Haimas nómadas en el puro desierto montadas para nosotr@s
Dia 5/6 Llegaremos al desierto de Ouzina para seguir pasando 2 días más en un Riad en el puro desierto.
Dia 6- salimos del desierto camino a Nkoub, dormiremos en un Riad donde disfrutaremos de un Hamam tradicional.
Dia 7- llegada a Marraquech sobre el mediodía, tiempo libre para ultimar compras y cena de despedida. Traslado al aeropuerto.
Durante todo el viaje fusionaremos Meditación, Satsangs, Yoga, mantras, danza consciente, filosofía y nutrición Ayurveda para conseguir una relajación física, emocional y mental, también cocinaremos junto a la gente berber su cocina tradicional.
Desconexión total! solo con la energía del desierto un lugar mágico, con sus Dunas, su tierra dorada, su aire cálido, dando el buen día, día a sus amaneceres y viviendo las increíbles puestas del sol.
Un retiro para conocerte mejor, para Resetear, Reconectar, parar, Quererte y Agradecerte.
Las inscripciones antes del día 31 de diciembre 2022 tendrán un descuento, precio final con el descuento: 875€
Precio a partir del 1 de enero 2023 : 975€
El precio incluye:
- 7 días de actividades y prácticas
- 6 noches de alojamiento y pensión completa.
- Excursión en camellos en el desierto de Merzouga
- Excursión en 4x4 por el desierto de Merzouga y Ouzina
- Traslados del aeropuerto ida/vuelta
- Hamman tradicional
- Concierto de música espiritual de Gnawa.
No incluido:
- Bebidas
- Billetes de avión
- Propinas y entradas a monumentos
- Seguro de viaje
Plazas limitadas.
Para reservar el retiro debes realizar una paga y señal del 50%.
Las plazas son muy limitadas y preparamos el retiro con mucha antelación para que sea un éxito.
Si por cualquier causa tuvieras que cancelar el retiro, no se contempla la devolución del importe de la reserva a no ser que otro participante ocupe su lugar, en cuyo caso se reembolsará el 100%.